くすり・あぶら・からだのおはなし

こんばんは。今朝がた少し曇り空でしたが、お昼からは気持ちよく晴れましたね。

今日は福岡市中央区白金にある、Cafe space barva（カフェスペース バルバ）さんでのお話会に参加してきました。

日本ホメオパシーセンター北九州小倉北のホメオパス、辛島 恵美（からしま えみ）です。

今日のお話会の講師は、私と同期のホメオパスであり薬剤師でもある、藤井 佐惠美さんでした。

健康法のこと、食事のこと、呼吸法のこと・・・様々な知識が深く、お話会を聞いていてもとてもわかりやすかったです。

日ごろ使っている油のこと、思いこみで使っていた部分もあったので、今日のお話を聞いてみてスッキリ納得できました(^O^)／

これから買うときはしっかり選択できると思います。

加熱にむいている油、生でとってほうがいい油。きちんと区別もできましたよ。

そして、お薬がどんなもので、体にはどんな作用をするのか。

また、体温を上げるためにできることは？

低体温の原因って何？

など、参加者の皆さんの意見も活発にでながら、深い学びとなりました。

なんせ、日々溢れんばかりの情報の波が押し寄せてくる毎日です。

しっかりと自分軸で取捨選択していかないと、情報に翻弄されてしまいますよね。

今日ご一緒させていただいた皆さまとのお勉強、とても楽しかったです。

ありがとうございました♡

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お話会の最後に、みんなで油のテイスティングしました♡