0でもなく100でもなく

　自然療法を学んでいくと、それに付随して食事のことやその他もろもろを学ぶのも楽しくて、本も読みまくったし、セミナーにも行ったし。

その途中でね、ちょっと苦しくなった時がありました(^^ゞ

絶対これはダメっていうものが増えてしまって・・・。

家族中を巻き込んでた(笑)

今まで使っていた調味料もテレビも電子レンジも、薬も、あれもこれも・・・。

確かに、食品添加物を体に入れないほうがいいし、レンジで何でもかんでも調理しないほうがいい。子どもにテレビばかり見せないほうがいいだろうし、ゲームも長時間させないほうがいい。

私、「ほどよく」が苦手で、何でも「きっちり」やらなきゃ嫌だったから、疲れたのです。

「いい」「悪い」で分けてしまうと、中間がなくてイライラする。

だから、

笑顔のお母さんでいられなくなる。

夫や子どもが食べ残したりすると、むっとしたりして・・・。

せっかく栄養のこと考えて、遠くまで無農薬無肥料のお野菜買い出しに行ったのにって心の中で考えてしまって。

そうすると、

夫や子どもも、結構私の顔色気にしちゃうし、

家の中ぎすぎすした波動でいっぱいになる。

それなら、

0でも100でもなくて、「ほどほど」でいいんじゃない？って思うの。

忙しくて、おかずを一品お惣菜ですませたとしても、

食品添加物が体に入って大変なことになるって考えずに、

このお惣菜のよい栄養素が体をつくってくれますって考えて食べた方が、

美味しいし栄養になる。

そういうふうにしたら、

まず最初に私が楽になって♡

笑顔でいられるから、

うきうきしていられるから、

家の中は楽しい波動で満たされる♫

私、ホメオパスしているものだから、たまにスーパーなどでクライアント様にばったり

でくわすと、びっくりされることが！(^'^)

えっ。普通のお菓子食べるんですか？って。

はい！食べます。

ほどほどに(笑)

そんな感じの今日この頃。

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日本ホメオパシーセンター北九州小倉北

ホメオパス　辛島 恵美（からしま えみ）

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