大根葉と黒豆と呼吸器とお肌

　久々にPTAの用事もなく、ご予約も入っていない1日。

そんな日は、お問い合わせのお電話がいつもより多い1日でした。

ここ数カ月、ご予約がなかったお客様からお電話をいただいて、少しお話しました。

ご自分の中で、ホメオパシーを卒業しようかと考えて、あとはキットで対処をと考えて

いらっしゃったようです。

でも・・・

やっぱりお金には変えられないものがあることに気づいたんです。と。

健康相談の90分は、とても大切な時間でしたと仰っていただきました。

また、来月から予約しますね。と。

自然療法というのは、西洋医学のような「速効性」がありません。

だから、数ヶ月離れてみた時に、はっきりと「違い」が出るのだと思います。

健康相談でお出しするレメディーの他に、90分の中でいろいろな「言葉のレメディー」も

ちりばめています。

是非、あなただけの90分を体験してみて下さい。

タイトルの内容、今から書きます！！

日本豊受自然農さんで買った大根がとても立派で(^'^)

とにかく大根葉もきれいで、今日はそれをいただきました。

もう、写真撮るのも忘れちゃった。

シンプルに、ごま油で炒めて鰹節とお醤油をいれて、できあがり。

炊きたてのご飯にかけたら美味しくて、幸せでした♡

この大根葉の栄養がすごいので、みなさんも是非食べて下さいね。

カルシウム、βカロチン、ビタミンC、ビタミンK、鉄などが豊富で、どのお野菜より

抜きんでているかもしれません。

ビタミンAは、お肌をきれいにしてくれますから、女性に嬉しい美肌が手に入りますよ。

食べ方は、脂溶性ビタミンなので油で炒めるのがおすすめ。

吸収率がぐっとUPします。

ビタミンCを吸収させたいときには、水溶性だから、生で食べる方がよいです。

先日炊いた黒豆もいただいて、大満足の夕食でした。黒豆も美肌にいいのですよ。

大根本体は、鶏と炊きました。

秋は肺を養生したいので、大根など白い食べ物はおすすめです。

肺はとても小さな臓器のあつまりですから、きれいにするのが大変です。

この時期にあった、旬の食材で免疫力もあげていきましょう。

呼吸器にとらぶるが起きやすい方は、特に肺をうるおす食材をとるといいですね。

プラスして、レメディーも使うと心強いです。

病気になってから対処するのか・・・

病気にならない体づくりをするのか・・・

あなたなら、どっちを選びますか？

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日本ホメオパシーセンター北九州小倉北

ホメオパス　辛島 恵美（からしま えみ）

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