引き算でお願い！
体にいいっていわれてるものはたくさんあります。
テレビや雑誌でとりあげられたりすると、今よりもっともっと健康になりたい人が殺到（笑）
健康って、なにかをどんどん足していかなきゃダメなの？
多分、ほとんどの人が過剰だと思います。
乳酸菌を生きたまま腸に届ける！とか…
いやいや、届けなくて大丈夫ですよ(･･;)
必要なのは、
規則正しい生活
食事
運動
趣味など…
日本人は発酵食品食べてきた民族ですから。
このままで大丈夫。
いろいろ足すより、引き算でいこう♫
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ホメオパシーセンター北九州小倉北
ホメオパス 辛島 恵美（からしま えみ）
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