感情を受け入れてみる
この世に生まれてきて、私たちは様々なことを経験しているのだと思います。
喜びだけでなく、悲しみや怒り、恐怖も。
どの感情も大事。
だから、なかったことにしないでね(°▽°)
その時に感じてみる。
その感情を理解し、腑に落としていく。
地道な作業。
今、悲しいのか怒っているのか、わからなくなっていませんか？
悲しいこと話しながら、顔の表情は笑っていたりしませんか？
今、感じてることを素直に表現してみて！
未解決の感情が多いと、細胞に落ちて、病気としてあらわれることも。
⤴︎
今日の空。暑かったね。
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ホメオパシーセンター北九州小倉北
ホメオパス 辛島 恵美（からしま えみ）
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